Фитнес-клуб/Расписание

Расписание занятий в Зале групповых программ

Расписание действует с 1 декабря 2017 г.

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.30 Йога
(Кошелева Т.)
 Stretch
(Попова Л.)
 Йога
(Жданова Е.) 
 Йога
(Кошелева Т.)
  Йога
(Демин Д.)
 
09.00              
10.00              
11.00 Fit ball
(Дудина Н.)
     Fit Ball
(Дудина Н.) 
  Body Sculpt
(Дудина Н.)
 
12.00  Pump
(Новожилов А.)
Slide&Pump
(Дудина Н.)
 Fitness Pump (Новожилов А.)  Body sculpt (Дудина Н.)  Slide&Pump
(Дудина Н.)
 Dance&Fit (Дудакова Н.) Реабилитация спины
(Дернова Л.)
13.00 Стрейчинг (Шумкова Е.) ОТМЕНА до 11.12  Step&Fitness (Дудина Н.)  Стрейчинг (Шумкова Е.) ОТМЕНА ДО 11.12   Step&Fitness (Дудина Н.)  Pump
(Новожилов А.)
 Body condition
(Щипанова Е.)
14.00    Табата (Новожилов А.)    Табата (Новожилов А.)  Стрейчинг (Шумкова Е.) ОТМЕНА ДО 11.12 Каратэ мл+ст. группа
(Холдеев С.)
 
15.00           Йога-терапия
(Ожерельева Н.)
 
16.00    Каратэ Ст. группа
(Холдеев С.)
   Каратэ Ст. группа
(Холдеев С.)
     
17.00   Каратэ Мл. группа
(Холдеев С.)
   Каратэ Мл. группа
(Холдеев С.)
 Ритмика для детей (Пирожкова А.) NEW!!!    
18.00

Йога-терапия

(Ожерельева Н.)

 Стрейчинг
(Кислов А.)

ОТМЕНА НА 5.12

 Shape class (Бараковских Е.)  Danza Style
(Дудакова Н.)
 Lady Dance (Пирожкова А.)NEW!!    
19.00 Fit Pro
(Дудакова Н.)
Фитнес+ (Дудина Н.) Flex to Power (Дудакова Н.)  Фитнес+ (Дудина Н.)  Pump (Новожилов А.)    
20.00  Йога (Попова Л.)   Джига Дрыга (Дербенев А.) Йога (Попова Л.) Джига Дрыга (Дербенев А.)      
21.00              

 

Заказ клубной карты
Все поля обязательны для заполнения
Выбор клуба:
Ваше имя:
Ваш email:
Ваш телефон:
Нужна клубная карта:
Отменить