Занятия пилатесом в Екатеринбурге

Вы твердо решили встать из-за офисного стола и, наконец, заняться спортом, но пока не знаете, с чего начать?

Вам не подходят активные тренировки на пределе возможностей и хочется укреплять здоровье мягкой физкультурой?

Вам надоели мышечные зажимы, от которых не помогает обычная зарядка?

Если Вы проживаете в Екатеринбурге и решили всерьез заняться своим телом, тогда Вы обязательно должны посетить тренировки пилатес в нашем клубе. Обрести здоровое тело и идеальную фигуру Вам помогут наши преподаватели пилатеса.

Тренировки пилатес – это система физических упражнений, выполняемых за счет непрерывного контроля положения тела в пространстве. Основные упражнения направлены на развитие гибкости, чувства равновесия, улучшение осанки и укрепление мышечного корсета при минимальной нагрузке на позвоночник. Кроме того, пилатес помогает справиться с болью в спине и бороться со стрессом.

Пилатес является безопасным видом упражнений и подходит людям любой возрастной категории. В результате постоянных занятий, Вы получите гибкость, здоровые мышцы, силу и повышение общего тонуса тела! Записывайтесь на занятия пилатесом в Екатеринбурге, и результат не заставит Вас ждать!

Школа-студия «DансХолл» предлагает пилатес для начинающих и продолжающих всем, кто понимает ценность равномерного распределения нагрузки по телу, важность правильного дыхания и укрепления позвоночника. В нашу программу обязательно входит укрепление пресса, проработка дыхания и легкая кардионагрузка.

Релаксирующие движения, отсутствие ограничения по возрасту, замечательная психологическая атмосфера, приятная музыка, внимательный тренер и просторный теплый зал – все это Вы можете найти в пилатес центре «Данс-Холл» за оптимальную оплату!

Чтобы познакомиться с курсом пилатеса и нашими тренерами, добро пожаловать к нам по адресу г. Екатеринбург, ул. Большакова, 90. Уточнить цены и график работы можно по телефонам (343) 263-75-50, +7(912)63-33-477.



Заказ клубной карты
Все поля обязательны для заполнения
Выбор клуба:
Ваше имя:
Ваш email:
Ваш телефон:
Нужна клубная карта:
Отменить